Cómo evitar el efecto rebote con Herbalife

¿Qué es el efecto rebote?

El efecto rebote se da cuando hacemos una dieta drástica para adelgazar y luego retomamos la alimentación que traíamos antes de comenzar la dieta, entonces terminamos engordando más y mucho más rápido de lo que nos tomó adelgazar; este efecto rebote, es una defensa que tiene nuestro organismo frente a un periodo de escasez tanto de macronutrientes (proteínas, lípidos e hidratos) como de micronutrientes (vitaminas, minerales, y oligoelementos); entonces, cuando pasamos ese periodo de escasez y regresamos a los hábitos que teníamos previo a esa -llamémoslo así- “hambruna” ocurre que nuestro organismo (que intenta hacer que sobrevivamos como sea) empiece a almacenar a toda máquina lo que encuentra a su paso.

Durante el periodo más restrictivo en calorías, nuestro organismo debe recibir los micro y macronutrientes que normalmente necesita para que no perciba que estamos atravesando un periodo de escasez. Para ese objetivo están especialmente diseñados los productos Herbalife.

Herbalife nos provee las proteínas e hidratos de carbono necesarios, y todas las vitaminas y minerales esenciales mediante los programas de control de peso, aportando pocas calorías pero con una nutrición completa. A través de estos productos, podemos controlar el peso eliminando grasa, pero manteniendo nuestra masa muscular y el equilibrio de líquidos en nuestro cuerpo.

El hecho de que podamos mantener  la masa muscular magra con los productos Herbalife, hace el metabolismo más rápido, por lo que quemaríamos más grasa y de esta manera se nos hará más sencillo mantener el peso una vez hayamos llegado a nuestro peso deseado.

¿Cómo evito el efecto rebote con Herbalife?

El siguiente paso será mantener tu peso después de haber conseguido tu peso objetivo. Está clínicamente demostrado que al sustituir una de las comidas con el Batido Fórmula 1 de Herbalife y combinarlo con una dieta baja en calorías, mantener el peso es sencillo.